Wat doen steunzolen? | Podologie Companje
Heb je last van voetpijn, knieklachten, heup- of rugpijn? Dan ligt de oorzaak vaak bij de stand of functie van je voeten.
Steunzolen, ook wel podologische zolen genoemd, kunnen hierbij een belangrijke rol spelen. Bij Podologie Companje helpen wij je met deskundig advies en op maat gemaakte steunzolen. In deze blog leggen we uit wat steunzolen doen en wanneer ze helpen.
Wat zijn steunzolen?
Steunzolen zijn op maat gemaakte inlegzolen die de stand en functie van de voeten ondersteunen en corrigeren. Ze worden voorgeschreven door een podoloog of podotherapeut en zijn afgestemd op jouw voeten, houding en manier van bewegen.
Bij Podologie Companje kijken we niet alleen naar je voeten, maar naar het hele lichaam. De voeten vormen immers de basis van je houding.
Wat doen steunzolen precies?
- Ondersteuning van de voetboog
Bij klachten zoals platvoeten of holvoeten zorgen steunzolen voor de juiste ondersteuning van de voetboog. Dit vermindert overbelasting van spieren en pezen.
- Correctie van de voetstand
Staan je voeten naar binnen of naar buiten gekanteld (overpronatie of supinatie)? Dan kunnen steunzolen de voetstand corrigeren en de druk beter verdelen.
- Vermindering van pijnklachten
Steunzolen helpen bij onder andere:
- Hielspoor (fasciitis plantaris)
- Voorvoetklachten
- Achillespeesklachten
- Knieklachten
- Heup- en rugklachten
Door de oorzaak van de klacht aan te pakken, verminderen steunzolen vaak de pijn aanzienlijk.
- Verbetering van houding en looppatroon
Een verkeerde voetstand heeft invloed op knieën, heupen en de onderrug. Steunzolen zorgen voor een betere lichaamshouding en een natuurlijker looppatroon.
- Preventie van nieuwe klachten
Steunzolen worden niet alleen gebruikt bij bestaande klachten, maar ook om toekomstige blessures te voorkomen. Dit is vooral belangrijk voor sporters en mensen die veel staan of lopen.
Wanneer zijn steunzolen nodig?
Steunzolen kunnen uitkomst bieden bij:
- Terugkerende voetklachten
- Pijn bij lopen of staan
- Sportblessures
- Werkgerelateerde klachten
- Houdingsproblemen
- Klachten bij kinderen door een afwijkende voetstand
Twijfel je of steunzolen voor jou geschikt zijn? Een podologisch onderzoek geeft hier duidelijkheid over.
Op maat gemaakte steunzolen bij Podologie Companje
Bij Podologie Companje worden steunzolen altijd op maat gemaakt. Tijdens een uitgebreid onderzoek analyseren we:
- Je voetstand
- Je houding
- Je looppatroon
- Je klachten en dagelijkse belasting
Op basis hiervan maken wij steunzolen die passen bij jouw lichaam én jouw schoenen.
Wanneer merk je resultaat?
Veel mensen ervaren binnen enkele weken verbetering. Je lichaam heeft soms even tijd nodig om te wennen aan de nieuwe ondersteuning. Daarom adviseren wij om de steunzolen rustig op te bouwen.
Maak een afspraak bij Podologie Companje
Blijf niet rondlopen met klachten. Steunzolen kunnen het verschil maken tussen pijn en comfortabel bewegen. Wil je weten wat steunzolen voor jou kunnen doen? Neem dan contact op met Podologie Companje voor een professioneel en persoonlijk advies.
